Treine com propósito. Evolua por inteiro.
No GR3 CROSS, você vai muito além do treino: vai conquistar saúde, disposição, autoestima e resultados reais, com o acompanhamento de profissionais dedicados ao seu progresso.
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Nossas Modalidades
No GR3 CROSS, você encontra treinos para todos os objetivos e níveis de condicionamento:
Cross Training
Treinos completos que unem força, resistência e condicionamento.
LPO
Aulas técnicas e seguras para desenvolver força, potência e coordenação.
Cross Kids
Atividades divertidas e educativas que estimulam disciplina, saúde e autoestima desde cedo.
Planilha para Atletas
Treinamentos personalizados para quem quer competir ou elevar o nível do seu condicionamento.
Grupo de Corrida
Treinos coletivos para quem quer melhorar o fôlego, resistência e ainda aproveitar a energia da equipe.
Aqui a evolução acontece todos os dias
Começar na GR3 CROSS
é simples e sem pressão:
1. Agende sua aula experimental gratuita
sem compromisso, só para conhecer.
2. Participe da sua primeira aula
treine com acompanhamento de 2 professores e receba orientação personalizada.
3. Escolha o plano ideal
mensal, semestral ou anual.
4. Apoio de verdade do início ao fim
Treine com suporte técnico e uma comunidade que te acolhe e motiva.
Quem somos nós?
No GR3 CROSS, acreditamos que treinar vai muito além de levantar peso ou suar algumas calorias. Nosso propósito é impactar vidas: transformar o corpo, fortalecer a mente e despertar a melhor versão de cada aluno.
Criamos um espaço onde disciplina encontra acolhimento. Aqui, você treina com acompanhamento próximo, em aulas dinâmicas e desafiadoras, mas sempre adaptadas ao seu nível. Seja seu objetivo emagrecer, ganhar força, superar limites ou simplesmente sair do sedentarismo, você vai encontrar um ambiente que apoia e celebra cada conquista.
Mais do que uma academia, somos uma comunidade: pessoas diferentes, unidas pelo mesmo objetivo, evoluir todos os dias.
Entre em contato conosco
RUA K, QUADRA V, LOTE 42, S/N, – LOJA 01 PARQUE ESPLANADA I Parque – Esplanada I, Valparaíso de Goiás – GO
